رياضة

بالفيديو: ركلة جزاء “غريبة” أثناء مصافحة حارس المرمى… شاهدوا ما جرى!

شهدت مباراة فريقي الحزم والفتح في الأسبوع السادس عشر من الدوري السعودي لكرة القدم، إعلانا نادراً لركلة جزاء. وتسبب فهد الحربي مدافع الفتح في خطأ فادح داخل منطقة الجزاء، بعدما اتجه لمصافحة زميله الحارس السويدي جاكوب راين. وفي أثناء المصافحة.

إقرأ المزيد
رياضة

المشي بهذه الطريقة يقلل من الكرش.. فلتجربوها!

توصلت بعض الدراسات العلمية إلى أن المشي إلى الخلف يساعد على تنشيط الذاكرة وزيادة القدرة على التوازن والاتساق، لكن الجديد هو أنه يمكن استخدام المشي للخلف كطريقة بديلة لحرق دهون البطن أو “الكرش”. وعلى الرغم من أنه غير تقليدي، فإن.

إقرأ المزيد